marzo 2015

Claves para superar una ruptura amorosa

Cierto es, que muy pocas veces la separación nos pilla de sorpresa con lo cual debería haber una predisposición a afrontar lo que se nos viene encima, sin embargo, resulta traumático para la mayoría de las personas.

En una ruptura de pareja siempre se produce una pérdida, no sólo de la pareja sino también de un estilo de vida. A los amigos y familiares les resulta complicado apoyar a los dos, no hay buenos y malos, culpables o inocentes de dicha ruptura, por eso lo principal es intentar ser comprensivo y respetuoso con ellos.

En este articulo te voy a proporcionar unas pequeñas claves para superar la desunión de la pareja:

– El amor a veces no dura para siempre y además depende de muchos factores por ello, lo primero que te aconsejo es que asumas la nueva situación. Hay que rehacer la vida y reconstruir la cotidianeidad poco a poco, puesto que a partir de ese momento el proyecto vital vuelve a ser individual.

– Sentir tristeza es natural pero no hay que auto-flagelarse con pensamientos de baja autoestima, culpabilidad y abandono. Estos conceptos distorsionan la realidad y provocan que el dolor de la pérdida se acentúe. Ten paciencia, el tiempo amortiguará el dolor.

– No te compares con otros, cada persona requiere un tiempo para superar una separación. Al mismo tiempo, los comportamientos que a otros les fueron bien no tienen por qué irte también bien a ti. Son sólo opciones. Eso sí, aprovecha el apoyo social que te brindan tus familiares y amigos, pero si necesitas momentos para estar solo no tengas miedo de decirlo.

– Cuídate emocional y físicamente. Realizar ejercicio, comer bien y relajarse son herramientas para mejorar el estado de ánimo. Emplear el alcohol, las drogas o el tabaco como vía de escape, sólo conduce a más problemas. Descubrir nuevas actividades y tener expectativas razonables podrían hacer esta transición más fácil. Explora tus intereses personales y reconecta con las cosas que disfrutabas de forma individual sin la pareja. Es el momento de hacer nuevas amistades y de invertir tiempo en ti.

– Deshazte de las cosas que te recuerden a tu vida pasada. Pasar horas revisando fotografías, antiguos mensajes o cartas te mantiene anclado en el pasado, en una situación que ahora no existe y que debemos aceptar cuanto antes. Al principio, se hace demasiado duro tirar las cosas porque siempre acompaña el fantasma de la reconciliación, el “pero y si…” por lo que, como primer paso, puedes guardar en una caja todas las fotografías, cartas y recuerdos y dejarlos fuera de la vista. Cuando ya te sientas completamente seguro y fuerte, puedes tirarla y dejar el pasado en el pasado. Por supuesto, out de todas las redes sociales.

– Deja pasar un tiempo prudencial antes de involucrarte en otra pareja. Necesitas un tiempo de transición para saber vivir contigo mismo. Si dedicas toda tu energía en buscar una relación, dejas escapar cosas que pasan a tu alrededor. Comenzar un romance con lastres emocionales lo único que puede traerte es un nuevo fracaso y una recaída.

Esto son solo seis consejos que te pueden ayudar en la etapa de duelo, que por supuesto tendrás que pasar sí o sí, pero si los pones en práctica, créeme, te será más fácil.

ÁNIMO Y FUERZA, recuerda, lo que no nos destruye nos hace más fuertes.

———-
¿Aún single? ¿Te gustaría tener pareja estable pero no tienes tiempo para buscarla? En Alcanda Matchmaking podemos ayudarte! Regístrate gratis hoy mismo en www.alcandamatchmaking.com/afiliate/ para poder conocer a alguno de nuestros exclusivos clientes y/o síguenos en nuestras redes sociales en Facebook, LinkedIn y Twitter para estar al corriente de la actualidad en temas de amor, pasión, relación de parejas así como nuestra opinión sobre parejas históricas, películas y libros románticos.

Compartir:
Leer más →

Still got the blues for you

El jueves pasado (Día del Padre) fui a un concierto de Blues en Madrid en el pequeño pero singular Club MOE, y me hizo recordar uno de los mejores guitarristas de blues, Gary Moore, fallecido ya hace unos años (6 de Febrero 2011).

Este tema en concreto “I still got the Blues for you” a mi juicio es el más romántico y de los que mejores recuerdos tengo de cuando vivía en Bangkok. Escucharlo siempre me transporta a esa vida exótica, excitante y de mucha intensidad personal y profesional que tuve el placer de experimentar durante 7 años en Tailandia pero que inevitablemente me trae también tristes recuerdos (I still feel blue about them!).

Gracias Gary por tu música, tu guitarra y tus blues. Siempre se quedarán en la memoria más romántica de aquellos que supieron apreciar tu maestría a la guitarra y el profundo sentir en las letras de tus baladas.

 

Letra de la canción en su versión original:

Used to be so easy to give my heart away

But I found out the hard way

There’s a price you have to pay

I found out that love was no friend of mine

I should have known time after time

 

So long, it was so long ago

But I’ve still got the blues for you

 

Used to be so easy to fall in love again

But I found out the hard way

It’s a road that leads to pain

I found that love was more than just a game

You’re playin’ to win

But you lose just the same

 

So long, it was so long ago

But I’ve still got the blues for you

 

So many years since I’ve seen your face

Here in my heart, there’s an empty space

Where you used to be

 

So long, it was so long ago

But I’ve still got the blues for you

 

Though the days come and go

There is one thing I know

I’ve still got the blues for you.

 

———-

¿Aún single? ¿Te gustaría tener pareja estable pero no tienes tiempo para buscarla? En Alcanda Matchmaking podemos ayudarte! Regístrate gratis hoy mismo en www.alcandamatchmaking.com/afiliate/ para poder conocer a alguno de nuestros exclusivos clientes  y/o síguenos en nuestras redes sociales en Facebook, LinkedIn y Twitter para estar al corriente de la actualidad en temas de amor, pasión,  relación de parejas así como nuestra opinión sobre parejas históricas, películas y libros románticos.

Compartir:
Leer más →

Viaje en la Antigüedad y sentimientos de hoy

Portada del libreo La vieja Sirena para Alcanda Matchmaking

“Estoy loca o tonta, intento lo imposible, hoy no llevaba la banda de los pechos y se movían sueltos en la túnica, si no los viste en el falucho, ¿cómo verlos ahora?, imposible, estoy loca, te sorprendió encontrarme despierta, ¡pero si no duerno!” (p. 189 – El amor de Glauka por Ahram).

Reseña de la novela “La vieja sirena” del escritor español José Luis Sampedro publicada en 1990. 

RESUMEN – COMENTARIO 

Amor, poder, sensualidad, historia, conquistas… Estos podrían ser los conceptos clave de esta novela de casi 600 páginas. En cuanto a personajes, Glauka, antes llamada Irenia o Kilia, es el hilo conductor. Glauka, antigua sirena aparece en una playa bajo forma humana, adoptada por una mujer, raptada, vendida como esclava, acaba en Alejandría donde escomprada por un empleado de Ahram, el poderoso navegante. Este hombre potente acabará enamorándose de su esclava, a la que liberará para convertirla en su hetaira. En la ciudad egipcia también conocerá a Krito, un filósofo griego que rescató de la muerte a Ahram gracias a su don de la palabra. El amor, platónico, físico, espiritual, posesivo, idealizado, une a estos tres personajes, Glauka, Ahram y Krito.

Pero la novela no se ciñe a la historia de amor, sino que en su trasfondo discurren los grandes acontecimientos de la época. Nos encontramos en el siglo III D.C. Roma empieza su declive, amenazada por los godos y por las potencias orientales, sobre todo Persia. Palmira, la ciudad en Oriente-Próximo se alía con Roma para controlar las rutas comerciales de las tierras orientales.  Los cristianos aún minoritarios y fragmentados, comienzan a crecer en número e influencia. Grecia mantiene un prestigio debido a su pasado. En este cruce de paisajes y personajes Alejandría, con su faro, se yergue como una ciudad rica y cosmopolita bajo el mando de Roma. Ahram, respetado comerciante, pretende sin embargo aliarse con los enemigos de Roma para asestar un golpe mortal a la gran potencia de la que quiere vengarse.

Por lo tanto, además de las intrigas de amor y del recorrido histórico, la novela relata los acuerdos, conspiraciones y traiciones entre los amigos y enemigos de la urbe romana.

Para completar el cuadro, La vieja sirena ofrece una impresionante pintura de la época: ciudades, calles, costumbres, modas, comida, mentalidades…

“Nos trasportamos muchos siglos atrás para sumergirnos en las calles de Alejandría, surcar el mar en los sólidos barcos de Ahram, echar leña al faro para que brille su luz por la noche.”

Pero, pese a la distancia, hay aspectos en los que nos reconocemos porque nunca han cambiado: el cariño, el amor, los celos, el afecto, la sensualidad, el sexo, el ansia de poder…  El cuento resulta tan real que olvidamos un detalle inverosímil: Glauka fue sirena de verdad.

Realismo y fantasía se mezclan como las ondas del mar.

Sobre el aspecto filosófico, la obra se centra sobre todo en la el binomio amor-poder.Ahram encarna el poder económico, el poder del odio que le hace querer derrotar a Roma.Krito es el poder de la palabra. Oscila entre epicureísmo, en defensa de los placeres sencillos, y el sofismo (el uso de la palabra con el fin de convencer). Krito usa la filosofía como un medio para conquistar a Ahram y una manera de vivir. Glauka representa el poder del amor. No le interesa el ansia de expansión de su compañero, también es ajena a los debates de retórica de Krito, lo que ella busca es el tacto, el contacto, el cariño, el apego a la vida…

Al final, triunfa el punto de vista de Glauka (¿podríamos haber aceptado otra cosa?). Ahram renuncia a su control absoluto, se repliega bajo el manto de amor de Glauka (tras haber pasado por el retiro en la roca y la prisión). Krito descubre el amor, vive el amor con Glauka y, de manera indirecta, el amor que siente y ha sentido por Ahram.

Los tres mueren por y de amor. En los últimos capítulos este punto de vista romántico se vuelve algo pasteloso. Ahram y Glauka se embarcan en el velero; ella sabe que es el viaje final de él. Se aman, se quieren… parece un crucero hoy en día por las islas griegas. Una vez que ha quedado clara la transformación de Ahram esta parte parece reiterativa. Además, después de alabar tanto la vida, resulta curioso que los tres personajes quieran morir si el otro muere, como si no fueran capaces de vivir por sí mismos.

“Quiero la gracia de estar a su lado mientras se disgrega y desmorona”, suplica Glauka al final (pg. 574).

Para las mentes actuales, este punto de vista resulta sorprendente, pues creemos, o queremos creer en la autonomía del individuo.

Pero lo que queda  es este viaje por el Mediterráneo, allá en el siglo III, en la frontera (como diría Krito) de un nuevo mundo: Persia, Palmira, Egipto, los godos y Roma.

Dibujo Jose Luis Sampedro para Alcanda Matchmaking Blog

AUTOR 

José Luis Sampedro Sáez  (Barcelona, 1917 – Madrid, 2013)  fue un escritor, humanista y economista que abogó por una economía «más humana, más solidaria, capaz de contribuir a desarrollar la dignidad de los pueblos». En 2010 el Consejo de Ministros le otorgó la Orden de las Artes y las Letras por «su sobresaliente trayectoria literaria y por su pensamiento comprometido con los problemas de su tiempo». En 2011 se le concedió el Premio Nacional de las Letras Españolas.

——————-

¿Aún single? ¿Te gustaría tener pareja estable pero no tienes tiempo para buscarla? ¡En Alcanda Matchmaking podemos ayudarte! Regístrate gratis hoy mismo en www.alcandamatchmaking.com/afiliate para poder conocer a nuestros exclusivos clientes  y síguenos en nuestras redes sociales en LinkedIn, Facebook o Twitter para estar al corriente de la actualidad en temas de amor, pasión,  relaciones de pareja así como nuestra opinión sobre parejas históricas, películas y libros románticos. 

 

 

Compartir:
Leer más →

¿Enamorarse con sólo 36 preguntas?

Seguro que ya estaréis al corriente del test de 36 preguntas diseñadas para un experimento llevado a cabo en 1997 por el psicólogo americano Arthur Aron, gran conocedor de las relaciones interpersonales. La escritora Mandy Len Catron las recuperó en un artículo publicado el pasado 9 de enero 2015 en el New York Times y, en apenas una semana después de su publicación, sumó más de cinco millones de lectores y fue compartido 365.000 veces en Facebook y más de 14.000 veces en Twitter.

En España fue llevado a la televisión (grabado en blanco y negro) con varias parejas de voluntarios haciéndose mutuamente las 36 preguntas. Cabe resaltar que en el video muestras las reacciones a algunas de las preguntas iniciales y finales donde, a la postre, muchas de las parejas acaban besándose apasionadamente.

Y yo me pregunto, ¿realmente podemos enamorarnos con sólo 36 preguntas? A continuación os voy a exponer las preguntas y mis conclusiones y recomendaciones finales, las cuales difieren de lo que tanto ha dado de qué hablar.

Según explicó Aron en una entrevista concedida a Verne (quien tradujo el texto al español), el cuestionario no estaba pensado para que la gente se enamorara, sino que era una herramienta para crear intimidad  y poder llevar a cabo experimentos sobre qué nos ayuda a generar confianza con otras personas.

Está claro que después del visto bueno del físico, ¿quién no querría saber más?. Pues bien, todo apunta a que las respuestas que demos a las 36 preguntas son las ideales para conocerse mejor en una primera cita, y puede incluso que después, el físico ya no importe.

He aquí las 36 preguntas en cuestión:

  1. ¿De cualquier persona en el mundo, a quién invitarías a cenar?
  2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué manera?
  3. Antes de telefonear, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?
  4. ¿Cómo sería un día perfecto para ti?
  5. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo? ¿Y para otro?
  6. Si fueras capaz de vivir hasta los 90 años con un físico o mente de 30, durante los últimos 60 años de vida, ¿qué querrías?
  7. ¿Tienes un presentimiento secreto de cómo vas a morir?
  8. Nombrar tres cosas que tú y tu pareja (interlocutor) tengáis en común.
  9. ¿Qué es por lo qué te sientes más agradecido en la vida?
  10. ¿Si pudieras cambiar algo en la forma que fue criado, qué sería?
  11. Tomate cuatro minutos e intenta contar la historia de tu vida con todo detalle.
  12. Si despertaras mañana con una cualidad o habilidad, ¿cual sería?
  13. Si pudieras consultar en una bola de cristal acerca de tu vida, tu futuro, tus parejas u otras cosas, ¿qué sería?
  14. ¿Hay algo que has soñado hacer desde hace mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho?
  15. ¿Cual es el mayor logro de tu vida?
  16. ¿Qué es lo que más valoras en una amistad?
  17. ¿Cual es tu mejor recuerdo?
  18. ¿Cual es tu pesadilla más terrible?
  19. Si supieras que te queda un año de vida, ¿cambiarias algo de tu modo de vida? ¿Por qué?
  20. ¿Qué significa la amistad para ti?
  21. ¿Qué papel juegan el amor y el afecto en tu vida?
  22. Di cinco características positivas de tu pareja (interlocutor)
  23. ¿Cuánto de afectuosa es tu familia? ¿Consideras que tu infancia fue más feliz que la de otras personas?
  24. ¿Cómo te sientes con respecto a la relación con tu madre?
  25. Haz tres frases sobre nosotros.
  26. Completa la oración “Me gustaría tener a alguien con quien compartir….”
  27. Si te vas a convertir en un amigo intimo de tu pareja (interlocutor), di algo importante que ella debería saber.
  28. Dile a tu pareja (interlocutor) de forma honesta lo que te gusta de vosotros.
  29. Cuenta un momento embarazoso de tu vida.
  30. ¿Cuándo gritaste delante de otra persona? ¿Y tú solo?
  31. ¿Qué tema te parece grave para que bromeen acerca de ello?
  32. Comenta a tu pareja (interlocutor) lo que más te gusta de ella.
  33. Si te vas a morir esta noche sin posibilidad de comunicarte con alguien, ¿qué es lo que más lamentas no haber dicho a alguien? ¿Por qué aún no lo has dicho?
  34. Tu casa se incendia y después de salvar a tus seres queridos y mascotas, tienes la oportunidad de salvar otra cosa, ¿qué sería? ¿Por qué?
  35. De todas las personas de tu familia, ¿qué muerte te afectará más? ¿Por qué?
  36. Pide a tu pareja (interlocutor) un consejo sobre un problema personal y de cómo sobrellevarlo e invita a reflexionar de cómo te sientes con dicho problema.

Una vez terminado el cuestionario, tomaros unos  minutos para meditar sin dejar de miraros  a los ojos, quizás tengáis más en común de lo que creéis,  o todo lo contrario. Aún así, el éxito de muchas parejas se basa en complementarse.

Sinceramente, y desde mi más profunda humildad y respeto hacia los psicólogos, físicos y todos aquellos que han estado involucrados en este proyecto, desde mi punto de vista, todas estas preguntas revelan temas relacionados con la amistad y el amor, los miedos, anhelos, deseos, sueños, etc. de todo ser humano por tanto, este cuestionario no contiene ninguna fórmula mágica, todo lo contrario, pues no tiene nada de raro sentir proximidad con alguien que te escucha y te hace sentir escuchado tras haber HABLADO DESDE EL CORAZÓN.

Moraleja: la Comunicación es lo que realmente hace que nos enamoremos de las personas al compartir ideas, opiniones, sueños, planes, etc. Esto no es nada nuevo porque ya lo hemos oído millones de veces pero, en un mundo digital en donde las relaciones se basan en conversaciones de frases asincrónicas escritas y leídas en una pantalla de móvil, es muy difícil poder descubrir a las personas y, por ende, enamorarse de algo más allá de una ilusión irrealista de cómo es esa persona en realidad.

Mis consejos para poder averiguar lo mismo que desvelan las 36 preguntas en un estado natural son estos:

– Deja el WhatsApp solo para mensajes cortos que no requieren conversaciones profundas.

– Nunca discutas por mensaje cortos. Las malinterpretaciones son inevitables.

– Llama a las personas que te importan sin motivo aparente, sino con el único objetivo de saber cómo están, porque el tono de su voz te lo dirá inmediatamente.

– Desconecta a ratos de todos los dispositivos móviles y “habla” no sólo leas.

– Habla de temas profundos. Comparte opiniones, ideas, planes, problemas.

– No tengas miedo a exponer tus sentimientos, miedos y anhelos. Es humano y a todos nos gusta ver la cara humada de las personas.

– Si te apetece hacer algo, simplemente hazlo.

– Se sincero con todo el mundo pero sobre todo para contigo.

– Sueña, vive y ama sin esperar nada a cambio y, cuando menos te lo esperas, te rebotará lo mismo que das.

Y ya sabes, si no aún no tienes pareja, y por cualquier motivo no tienes tiempo o ganas de invertirlo en la búsqueda de tu alma gemela, en Alcanda Matchmaking la buscamos para ti. Contáctanos para saber cómo…

¡FELIZ COMUNICACIÓN!

———-

¿Aún single? ¿Te gustaría tener pareja estable pero no tienes tiempo para buscarla? En Alcanda Matchmaking podemos ayudarte! Regístrate gratis hoy mismo en www.alcandamatchmaking.com/afiliate/ para poder conocer a alguno de nuestros exclusivos clientes  y/o síguenos en nuestras redes sociales en Facebook, LinkedIn y Twitter para estar al corriente de la actualidad en temas de amor, pasión,  relación de parejas así como nuestra opinión sobre parejas históricas, películas y libros románticos.

Compartir:
Leer más →

Romance de oficina

Romance de oficina para Alcanda Matchmaking Blog

 

 

 

 

 

 

 

“Yo te conozco”…

…es lo primero que ella pensó cuando le vio entrar por la oficina con aquel carrito. Lo pensaba todos los jueves que era el día en el que él venía a recoger los papeles al fondo de la oficina…yo te he visto antes.

Cruzaban sus miradas sin apenas desviar la vista…una leve sonrisa y ella entraba en combustión interna que la hacía absolutamente incandescente.

A ella le hacía falta algo en su vida…y sus compañeros de trabajo siempre comentaron eso. Quizá su forma de darse a los demás en el trabajo era una forma de compensar lo que le faltaba en su vida real fuera del trabajo y sus reacciones propias de una niña de 5 años no eran otra cosa que su forma de pedir cariño y llamar la atención.

Ella no era guapa, ni tampoco fea. Era resultona. Tenía el pelo rizado, la nariz marcada pero no intrusiva y los pechos pequeños pero bien puestos. Vestía de una manera indeterminada…ni clásica ni moderna…normal, y con cierto gusto hacia los tonos pastel.

A él sólo le había visto con su uniforme laboral…pantalones de trabajo, guantes, botas y jersey…no sabía nada más de él…hasta aquel día.

Era una tarde de febrero en las que el sol de Madrid luchaba por anunciar una primavera incipiente…estaban cada uno con su grupo de amigos en aquella terraza de su barrio desde la que se veía a sus pies su ciudad, como cantó el Loco.

Volvieron a cruzar sus miradas como lo hacían cada jueves…y ahí fue cuando hablaron por primera vez…

”Yo te conozco”…

…escuchó ella…y una vez más volvió a ponerse incandescente…a entrar en combustión interna y a no saber qué hacer con la cerveza casi acabada que agarraba en su mano como si fuera una muleta para no caerse al suelo.

Como era su costumbre, rechazó cualquier intento de acercamiento por su parte…”tengo tantas cosas que hacer que no puedo quedar”…sus miedos e inseguridades la bloqueaban…la empujaban a encerrarse en su mundo con su perra, sus padres y sus amigas, sin atreverse a dar ese paso…a abrirse a esa persona con quien cruzaba miradas los jueves.

Él, por su parte, insistía…veía algo en ella que no había visto antes. Una mezcla de carácter, sexualidad contenida, miedos y cosas buenas por venir…y de tanto  insistir, un día ella ya no tuvo tantas cosas que hacer…y poco a poco ella se soltó…abrió su mente…olvidó sus miedos…y aquella tarde de primavera, con la tele de fondo volvió a entrar en combustión…a ponerse incandescente…pero esta vez, por fin, fue de otra manera…se dejó llevar.

“Yo te conozco”…

…le susurró a él en su oído…

“Yo te conozco”…

…se lo volvió a decir…y cada vez se lo decía justo en ese momento preciso…ni antes ni después…sólo en ese momento.

 

Autor invitado: Michael Corleone (seudónimo)

———-

¿Aún single? ¿Te gustaría tener pareja estable pero no tienes tiempo para buscarla? En Alcanda Matchmaking podemos ayudarte! Regístrate gratis hoy mismo en www.alcandamatchmaking.com/afiliate/ para poder conocer a alguno de nuestros exclusivos clientes  y/o síguenos en nuestras redes sociales en Facebook, LinkedIn y Twitter para estar al corriente de la actualidad en temas de amor, pasión,  relación de parejas así como nuestra opinión sobre parejas históricas, películas y libros románticos.

Compartir:
Leer más →